在婚姻中没有安全感，怀疑老公出轨怎么办？

　　在婚姻中没有安全感，怀疑老公出轨怎么办？很多女性结婚后容易没有安全感，尤其是一些全职妈妈，容易担心、怀疑老公出轨。那么老公出轨怎么办？聪明女人该怎么做挽回婚姻呢？

　　 一、先搞清楚事情的真相

　　 怀疑老公出轨的正确做法，如果只是谣言或误会，妻子失去理智，大吵大闹，咄咄逼人，事情永远不会有好转。

　　怀疑老公有外遇的注意事项：发现事实后一定要提前冷静下来。你丈夫的婚外情对你一定是个很大的打击。但是记住一句话，冲动的行为对事情的发展是不利的，所以不管发生什么，你都要先冷静下来，仔细想想，说不定能找到更好的解决办法。

　　 二、找老公好好沟通

　　如果你和你老公还有不分手的感情，坦诚交流也许能帮你挽回一次机会。理性思考后，可以和老公好好谈一谈，开诚布公的谈一谈，试着理解为什么老公在外面有事。如果真的是自己的错，就要坦然接受。

　　 三、要从自己开始改变

　　老公出轨怎么办？从自身的原因出发不会错，想想是不是因为脾气太暴躁，要么是因为总是忙于无视丈夫的感受，要么是因为处理不好家庭矛盾，只能选择逃避，所以会出现问题，试图改变自己。