老公有外遇怎么办 要学会控制自己的情绪

　　夫妻两个人在一起生活，有的时候某个人会因为某种原因而有外遇出轨了。这是谁都不想见到的，可是感情就是这样，在一起的时候要死要活，分开的时候又哭又闹。那万一真的不幸，老公有外遇怎么办呢？

　　 一、老公有外遇怎么办

　　面对男人出轨，要拉回背叛的心，需要有很多前提，具体怎么做呢？看看 冥想情感 小编的分享吧。

　　1、控制好自己的情绪

　　无论，你听说老公有外遇的时候，有多伤心，有多难过，都得让自己以最快的速度冷静下来。千万不要做出一些过激的行为，有可能伤害了自己，还便宜了第三者。

　　2、用一些小暗示，让他知道他错了

　　有的人不想把事情闹大，就会在有意与无意间提醒与提示丈夫，暗示他出轨的后果，或者我们已经知道他出轨的事实了。如果他联聪的话，自然会和那个女人断了关系，否则的话，这样的男人还是分了吧。

　　3、分开一段时间冷静一下

　　有的时候，一方出轨会给另一方带来非常的大的心灵伤害。这时我们说不宜见面，因为一旦见面，双方又会互相争吵起来，这样矛盾又加大了。会更快加速两人感情的破裂，所以分开一段时间，把事情想明白了，再解决。

　　4、不要把孩子当成感情借口

　　往往很多人会把孩子当借口，因为夫妻两个吵架，或者有矛盾，总是认为孩子是无辜的。当然在现实生活中，孩子是最受伤害的。因为一方出轨的话，另一方肯定想着既然不爱我了，我就带着孩子走。其实不要把孩子当成物品，要顾及他的感受，这样两个人对于问题的解决，才会有更好的办法。